Avoir conscience de son esprit et de son corps et appliquer cette conscience (incarnation) aux démarches de guérison est intégratif. Ce domaine d’attention réunira les deux premières approches. Bien que l’approche intégrative puisse être adoptée de manière autonome, nous encourageons les survivantes à explorer et à s’ancrer d’abord dans les approches de l’esprit et du corps, afin de tirer le maximum de bénéfices de cette approche.

Nous explorerons ici une variété de pratiques qui s’appuient sur la présence, l’incarnation, l’intégration des compétences, les pratiques spirituelles et le corps dans son ensemble.