Pratique somatique d’ancrage

Pratique somatique d’ancrage

Dernière étape !

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Outils de bien-être : une pratique somatique

Regarde cette leçon pour découvrir une pratique somatique que tu pourras utiliser tout au long de ton parcours sur Survivor’s Sanctuary.

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Nous sommes heureuses de faire partie de ton parcours. Avance à ton propre rythme à travers les leçons et n’oublie jamais de revenir à ton souffle.

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