A abordagem integrativa convida sobreviventes a desenvolverem a consciência da mente e do corpo e a utilizarem essa percepção como parte do processo de cura. Ela reúne e integra as duas abordagens anteriores. Embora possa ser praticada de forma independente, recomendamos explorar primeiro as abordagens voltadas à mente e ao corpo, para que essa integração aconteça de maneira mais consistente e seus benefícios possam ser plenamente vivenciados.

Aqui exploraremos uma variedade de recursos internos que se baseiam na presença, na incorporação, na integração de competências, em práticas espirituais e no corpo como um todo.